Jeg bliver ofte spurgt om, hvordan jeg arbejder. Og svaret baserer sig ikke så meget på de teknikker og greb, jeg anvender, men mere på…
Et interessant citat om, i hvilken udstrækning vi er os selv: ”Because of existential fears, most people avoid being original, being a real self. Occasionally,…
Hvad vil du bruge dit liv på? Kender du det, at du ikke helt ved, hvorfor du træffer de valg, du gør? Og at de…
Hvad er mindfulness egentlig for noget? Og hvad skal vi bruge det til? Jeg vil starte med at give min egen definition på begrebet og…
Alverdens gode råd og anbefalinger fra såkaldte eksperter på snart sagt alle områder af vores liv er efterhånden let tilgængelige på de sociale medier, blogs,…
Har du tænkt på, hvorfor du egentlig gør, som du gør? Hvorfor du træffer de valg, som du gør? Hvorfor dine omstændigheder ser ud, som…
I det seneste nummer af bladet Psykologi (6/17) fortæller operachef Kasper Holten, at han har gået 14 år i terapi. 14 år!? Betyder det så,…